《思考快与慢》: 系统1与系统2的奥秘

一张愤怒的脸

快思考（系统1）：对于一张愤怒的脸，你一眼就能看出其中的情绪，并且判断她将说一些不好听的话，这种判断是无意识的、毫不费力的。

慢思考（系统2）：对于17*24的结果，你可能有个模糊的数，但不花点时间，你无法确定468是不是正确答案。这个计算过程需要刻意、努力且有序的进行。

系统1与系统2有以下特点：

1. 系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，完全处于自主控制状态。系统1包括一些与生俱来的能力，如：我们生来就能感知周围的世界，可以集中注意力，会规避风险，会害怕蜘蛛。
2. 系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算，或在一间嘈杂、拥挤的屋子里关注某个人的声音。所以，系统2需要集中注意力，若注意力分散，活动也会中断。

使用系统2时，你会发现长时间集中注意力，很耗费精力。每个人的注意力都是有限的，很难将注意力同时分配到几项活动中。如：你很难在一个复杂路口左转并计算17*24。

当人们太过专注某件事时，就会屏蔽掉其他事情。非常典型的例子是《看不见的大猩猩》，人们专注于统计传球数时，完全看不见那只“大猩猩”。

这说明了两点：1.我们会忽视一些显而易见的事实 2.也会屏蔽自己忽视了这些事实。

我们在反思时总认为自己更容易采用系统2，但实际并非如此，作者强调系统1才是重点。

（1）系统1是自主而初始的印象和感觉，这种印象和感觉是系统2中明确信念的主要来源，也是深思熟虑后做出抉择的主要依据。

听到突然的一声响，会自发地确定声源，这通常是系统1控制的无意识活动，随后系统2会立即被激发，产生有意识的注意力。

系统1会不断为系统2提供印象、直觉、意向和感觉等信息，如果系统2接收了这些信息，则会将其转变为信念，将冲动转化为自主行为。

（2）系统1遇到麻烦，系统2会出面解决。

系统1运行遇到阻碍时，便会向系统2寻求支持，请求系统2给出更为详细和明确的处理方式。

17*24，系统1无法给出答案，系统2便被激活。又或者，出现猫像狗一样汪汪叫，这种违背系统1所设定的世界模式时，系统2就会被激活。

系统1在熟悉情境中采取的模式是精确的，遇到挑战做出的第一反应也是迅速且基本恰当的。但系统1存在较大问题：

1. 容易犯系统性错误，系统1有时会将原本较难的问题简单化，对于逻辑学和统计学它几乎一无所知。

2. 我们无法关闭它。如果你看到一只猫，你可能下意识喊出猫。

这会产生各种问题，如冲突与自我控制。我们尝试完成下列任务：

（1）先浏览下面这些文字，说出哪些字较小，哪些字较大。（2）再看一遍这些字，说出每一个字的位置。若字的位置偏左，则说“左”；若字的位置偏右，则说“右”。

确认字的大小时，会觉得左边比右边简单；确认字的位置时，会觉得右边比左边简单。

这些字会对不同的任务产生干扰，我们试图战胜脑中两种相互冲突的反应，这给我们造成压力，让速度减缓。

自主反应和控制自主反应的意图之间存在冲突。系统2的任务包括抑制系统1产生这些冲动。

缪勒–莱耶错觉图

上图，看上去不等长的线实际是等长的。当你用尺子量完后系统2会有一个新信念，两条线是等长的。

但你看见的仍然是下面的线更长！你无法控制系统1带给你的直观感受。

不是所有错觉都是视觉上的，还有思维上的：认知错觉。

认知错觉难以避免，因为：

1.系统1是自主运行的，无法随便停止。

2.系统2可能对系统1 的错误毫不知情，就算发现了，也需要强有力的调控才能避免。如：各种歧视和偏见，有时对此甚至不知情。

质疑自己的感觉能够有效消除错觉，但总是质疑自己的想法会让生活变的枯燥。

对于认知偏见，作者认为最好的办法是妥协：识别出现重大错误的情景，在这些时刻尽量避免就行。同时，多从别人身上发现自己的问题，发现别人的错误总比发现自己的错误更容易。

需注意，系统1和系统2并不是真实存在的，二者不是大脑中某个固定的部分，这是作者为了让读者明白大脑的思考模式而构造的。

丹尼尔*卡尼曼《思考，快与慢》的读书笔记，欢迎指正~