紧凑且价格低廉的智能手表继续占据受欢迎程度的榜首。此类小玩意的价格比经典手表低两倍甚至三倍，但它拥有所有受人欢迎的新功能。那么我们要为此为多付钱吗？今天我们就来看看华为第三代Watch Fit智能手表，看看它们能否给我们惊喜。

从远处看，华为Watch Fit 3与Apple Watch SE智能手表没有太大区别

与前几代Fit系列设备不同的是，新款华为Watch Fit 3智能手表拥有经典的方形表盘，外观与Apple Watch SE非常相似。该设备有一个大的矩形 AMOLED 屏幕，带有铝制框架，且有多种颜色可供选择。该手表还拥有明亮的界面设计和方便的浮雕旋转按钮，带有棋盘式图标排列的界面简化了管理。

它更新了一项特殊功能，可以在华为设备之间一键传输文件。不仅如此，它还包括监测关键健康指标，如心率、血氧水平、睡眠质量、压力水平，以及跟踪 100 多种运动模式。

除了内置麦克风外，还有一个扬声器，可让您将通话从蓝牙连接的智能手机切换到手环，该手表还可以通过移动应用程序播放预先下载的音乐。除其他功能外，值得注意的是防尘和防潮，能够浸入高达 5 ATM 的水中。电池寿命据称为 4 至 10 天，具体取决于使用模式。

一、外部包装

华为Watch Fit 3智能手表采用白色硬纸板盒包装，正面印有该设备的型号图片。该手表本身固定在塑料制成的特殊插槽中，显示屏上粘有一层保护膜。该套件包括带有两个磁性触点的充电电缆，电线非常短仅有 0.5 m，不过绝对够用，它可以通过具有 USB 接口的电源适配器或任何具有 USB 端口的计算机进行充电。

包装内还有文档资料，一份快速入门指南和一张保修卡。手表本身尺寸为43.2 x 36.5 x 9.9 毫米，不含表带的重量为26 克。标准腕围为 13 至 21 厘米，带皮革表带的版本为 12 至 19 厘米，表带宽度为 20 毫米。

拆箱

在售的华为Watch Fit 3有黑色、粉色、银色，机身搭配硅胶和尼龙表带，以及金色搭配皮革表带。我们测试了带有尼龙表带的银色版本。它看起来非常令人印象深刻、时尚、现代。运动时可以轻松使用该手表。值得注意的是，佩戴设备时手不会出汗，设备不会晃动，贴合紧密。

注意右侧的旋转按钮

表带使用塑料扣固定在手表上，插头相当容易移除。顺便说一句，表带是可更换的。您可以在线上商店中找到多种选择。

二、外观设计

华为Watch Fit 3在外观上与Apple Watch和Watch SE的经典版本非常相似，整个外观呈现出方形，屏幕周围的侧框由铝制成，涂有我们之前讨论过的四种颜色之一，机身采用哑光饰面。

配套附件

整个前部几乎覆盖触摸屏，它正面覆盖有具有疏油涂层的平板玻璃，该涂层可防止污垢、灰尘、指纹附着在手表的屏幕表面。

方屏

手表的背面是塑料的，颜色为黑色。9 轴 IMU（加速度计和陀螺仪）传感器位于此处，由多个 LED 组成。此外，您还可以在此处阅读有关设备的基本信息，比如名称、材料、序列号等，在这里您可以看到两个为设备充电的触点。

充电器是一个带有磁性触点的小矩形块。对于充电过程，您必须将手表连接到该充电座，通过磁性充分吸附贴合后，开始充电。

尼龙带

华为Watch Fit 3的右侧有两个控制按钮，旋转按钮可以及时访问各种功能的菜单选项，功能按钮提供对训练模式的访问。

右侧有两个按钮

关于华为Watch Fit 3的特性，据称具有5个大气压的防水能力。佩戴这款手表时，您可以在雨中行走、在水龙头下洗手、在游泳池或大海中游泳，但禁忌在以下情景中使用，比如热水淋浴、桑拿、潜水、潜水和其他涉及潜水深度。

磁力充电

三、屏幕

Watch Fit 3智能手表拥有一块AMOLED大屏幕，对角线为1.82英寸，分辨率为408x480像素，像素密度为347 ppi。其上覆盖有防护玻璃，具有良好的疏油性能。防护玻璃可以很好地防尘和防指纹。它们出现的速度极其缓慢，几乎看不见。

明亮的 AMOLED 显示屏

有自动亮度调节和手动亮度调节功能，您可以选择背光级别的五个等级之一。我们选择了自动亮度调节，它工作正常。该显示器在阳光下表现良好，峰值亮度为1500 尼特。

即使在阳光下信息也清晰可见

屏幕灵敏度高。您可以用湿手指操作界面，但如果表面有水滴，传感器将不再对触摸做出足够的响应。在水下，界面上没有发生任何动作，我们没有记录任何自发的点击。

您可以选择您的表盘

用户可以选择多种表盘显示选项，从经典风格到现代风格。有图片或刻度形式的不寻常选项，不仅可以指示时间、行驶距离，还可以指示脉搏。您可以通过华为运动健康应用下载并安装更多表盘。不过，这需要华为应用市场的帐户。

手表可以让你查看天气

您可以挥手或简单地转动手腕来激活屏幕。有一种“始终显示”模式，即时间不断显示在屏幕上。您可以在“屏幕和亮度”项中设置模式。确实，在此模式下没有通知图标，并且时钟的运行时间减少了 2 倍。因此，用户可以选择：10天不带恒定时间显示，或者5天带恒定时间显示。

四、监测功能

华为Watch Fit 3使用蓝牙5.2和蓝牙LE 5.2连接到智能手机。因此，该手表可以在距手机 150 m 的距离内使用，所有硬件功能均在HarmonyOS 4.2下运行。

9轴传感器：收集有关设备所有者的信息

在传感器中，值得注意的是9轴IMU传感器，其中包括加速度计和陀螺仪，以及光传感器和心率测量（光学传感器）。与前代产品相比，新产品获得了多项健康监测技术的更新：华为TruSleep™4.0新增睡眠呼吸评估功能，TruSeen 5.5心率监测功能运行更加稳定，新的 SpO2 测量界面将允许用户在短短 25 秒内了解当前的血氧水平。

训练模式

心跳跟踪可以轻松组织连续的心脏监测。禁用此模式后，仅在需要的时间进行测量。此选项可节省设备费用。

拨号选项：有很多

华为Watch Fit 3内置GPS模块。它可以全天候发挥作用，让您可以在街道上构建完整的路线和锻炼。导航在室内效果不太好，但在室外信号可以完美地附着在卫星上。

五、控件功能

该手表通过触摸屏和右侧的两个按钮进行控制。按一次侧面按钮会激活屏幕，第二次按会启动菜单。通过滚动旋转按钮，您可以更改菜单的比例并在项目之间移动。

菜单包含以下部分：“天气”、“压力”（压力水平）、“健康三叶草”、“通知”、“手电筒”（屏幕发白光）、“闹钟”、“脉搏波分析”、“音乐”、“睡眠”（睡了多长时间）、“训练状态”、“计时器”、“日历”、“训练”（12种内置和附加模式）、“活动记录”（当日当前活动参数）、“脉搏”、“指南针”、“挑战”、“保持健康”、SpO2、“锻炼记录”（锻炼历史）、“秒表”、“钱包”、“呼吸练习”（呼吸练习）、“远程”拍摄”、“通讯录”、“查找手机”、“设置”。

主菜单

该手表支持 Android 和 iOS 设备，通过蓝牙使用华为健康应用程序进行同步。值得注意的是，在华为和荣耀智能手机上，该程序通常已预装，可在 Google Play 商店和 Apple AppStore 中找到，称为“健康”。

鸿蒙4.2界面

通过从屏幕顶部边缘滑动，您可以打开侧面选项，其中显示电池电量、屏幕模式和用于访问设置的按钮，所有快捷方式都会立即显示在屏幕上。

从下到上滚动会显示手机上的消息和通知源。传入通知会全屏打开，并且可以向左或向右滑动。对于许多人来说，可以执行一项快速操作，例如回复消息或发送到存档。通过单击通知，您可以将其完全打开。

来电通知会伴随振动，并显示用户的号码和姓名。同时，可以接受或拒绝呼叫。总的来说，手表的设置还是蛮多的，但最重要的是它可以作为智能手机的无线耳机，可以接听电话。顺便说一句，扬声器声音很大，听得很清楚。

华为Watch Fit 3自动记录心率、行走距离等参数。睡眠监测可以识别睡眠阶段并提出改善建议。这款手表不仅可以计算步数，还可以警告主人缺乏活动，例如在电视机前的椅子上坐了一个小时。除了普通的闹钟之外，还有一种智能闹钟，即小工具在指定的时间范围内独立选择最佳的醒来时刻。

该模型的特点之一是先进的培训系统。有大量的体育活动项目可供选择。课程结束后，手表会报告锻炼所达到的效果，并将记录保存在内存中，这将有助于比较结果和评估进度。当手表大屏幕上显示一个人的模型时，还宣布了动画训练计划，该模型准确地展示了如何进行某些练习。

硬件显示训练所需的所有数据，包括课前和课后的分析，并测量心率，误差很小。休息时，频率为每分钟 2-3 次，负载情况下为每分钟 7-10 次。

脉搏测量

华为Watch Fit 3有一个测量压力水平的选项。首先，用户必须校准该功能。为此，您必须回答诸如“您是否感到生活有目标感”和“您是否经常感到焦虑”等问题。询问几次此类问题后，该选项将自动激活。您可以在手表本身的屏幕和华为运动健康应用程序中进行监控。

华为Watch Fit 3允许您控制智能手机上的音乐，以及远程释放相机快门。如果您在手机放在某种三脚架上拍摄集体照片时，最后一个功能会派上用场。

六、电池寿命

不幸的是，官方网站上没有标明所安装电池的容量。然而，充满电的电池平均可持续一周，使用时间取决于各个功能的设置。例如，如果您在转动手腕时打开自动显示模式并持续监测心率，该手表将工作 8-9 天。如果你每周锻炼3-4次，那么时间就会减少到6-7天。但如果您打开“始终显示”模式 - 5 天。

睡眠分析

当设备连接到联系网络后，智能手表大约需要 50 分钟即可完成充电。当您将充电器连接到计算机的 USB 时，充电时间会增加到一个小时或更长时间，充电器本身有一个 USB Type C 连接器。

七、结论

华为Watch Fit 3是一款品质非常高、功能齐全的方形手表，其设计与Apple Watch类似。该设备的外观、精加工、大屏幕和相当紧凑的尺寸值得积极评价。该设备有一套非常周到的选项，用于跟踪健康、身体活动和训练。这些功能既适合普通民众，也适合职业运动员和健康生活方式爱好者。健康应用中的数据分析显示了主人健康状况的一整套特征，包括睡眠质量、压力水平、呼吸、体力活动等。

我们发现这款手表非常有趣

其他优点包括防水、能够在屏幕上显示来自社交网络、即时消息和其他第三方程序的消息。在最大负载下，手表充满电后可持续使用约 4 天。温和使用 – 长达 10 天。

设备无需充电即可长时间工作

虽然支持 NFC功能，但您无法将结账时的支付功能连接到手表，标准应用程序不支持 Mir 银行卡，不支持Watch Fit 3和eSIM功能。

1、优点：

• 时尚的设计
• 高品质AMOLED大屏幕
• 连续心率跟踪、压力监测、睡眠监测的可能性
• 支持多种运动训练模式
• 可在水中使用
• 您可以下载表盘选项
• 控制智能手机上的音乐
• GPS支持

2、缺点：

• 无法使用 Mir 卡进行非接触式支付
• 不支持 eSIM
• 成本高于上一代手表

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